為了提高教職工對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生健康的深刻認(rèn)識(shí)，幫助教職工樹(shù)立正確的健康觀念，同時(shí)也讓工作在教學(xué)、科研、管理一線教職員工體驗(yàn)中醫(yī)療法得以身心放松，緩解工作壓力。9999js金沙老品牌工會(huì)在學(xué)院黨委大力支持下，策劃組織“中醫(yī)健康科普進(jìn)學(xué)院”活動(dòng)。邀請(qǐng)上海市針灸經(jīng)絡(luò)研究中心成果轉(zhuǎn)化基地的高級(jí)健康管理師，為學(xué)院教職工提供為期四天的健康科普、咨詢服務(wù)與實(shí)踐體驗(yàn)。
4月26日下午14:00至15:00，一場(chǎng)關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生之道的主題報(bào)告在翔英大樓T206會(huì)議室成功舉行。中醫(yī)健康高級(jí)管理師李春燕老師以其豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，向在場(chǎng)的師生們?cè)敿?xì)闡述中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生理念、追求“和諧”的最高養(yǎng)生境界，以及如何通過(guò)中醫(yī)方法應(yīng)對(duì)因工作忙碌而產(chǎn)生的抑郁、焦慮問(wèn)題；如何保持健康飲食與養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣等。她的講解不僅涵蓋各類(lèi)體質(zhì)的自我檢測(cè)與調(diào)理，還包括一些簡(jiǎn)單易行的養(yǎng)生保健技巧，激發(fā)老師們對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)的熱情。
4月26至30日體驗(yàn)期間，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)熱鬧非凡，問(wèn)診師生絡(luò)繹不絕。健康管理師們通過(guò)“望、聞、問(wèn)、切”傳統(tǒng)手段，為每一位咨詢者提供精準(zhǔn)的脈診診斷，耐心細(xì)致的解疑答惑，并進(jìn)行細(xì)致的身體檢查。根據(jù)老師們的個(gè)體差異，她們?yōu)槊课焕蠋熖峁﹤€(gè)性化的飲食、作息、運(yùn)動(dòng)及調(diào)理建議，老師們獲得切實(shí)有效的健康指導(dǎo)，受益匪淺。同時(shí)，還開(kāi)展電子針灸、推拿、拔罐、艾灸等特色中醫(yī)療法體驗(yàn)，更是讓老師們親身體驗(yàn)到中醫(yī)獨(dú)特魅力，贏得現(xiàn)場(chǎng)參與老師一致好評(píng)。
中醫(yī)藥文化，作為中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的珍貴組成部分，承載著深厚的歷史底蘊(yùn)。通過(guò)此次“中醫(yī)健康科普進(jìn)學(xué)院”活動(dòng)，讓廣大師生能夠深刻理解并珍視中醫(yī)藥文化的精髓，進(jìn)一步提升老師們自身的養(yǎng)生保健意識(shí)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以凝心聚力，提質(zhì)增效，奮力攀登的精氣神和務(wù)實(shí)作風(fēng)，更好的服務(wù)于9999js金沙老品牌與上海大學(xué)大發(fā)展的新征程。
圖文：9999js金沙老品牌工會(huì)
